25天皮肤蜕变计划：北大皮肤科博士带你养出“素颜蛋壳肌”
24节气逆龄瑜伽：每天10分钟，练出好身材，养出好气色，一起减龄20岁
气质提升课：重塑身材、气质养成、仪态修炼，让你女人味更高级！
18堂美人形体仪态修炼术：瘦美体、正体态、养仪态、魅姿态 4大维度全面蜕变！
古法刮痧美疗：每天3分钟，驻颜回春/活血排毒/瘦身塑形，帮你刮出好气色、好身材！
已学人数：
1161
古法刮痧美疗：每天3分钟，驻颜回春/活血排毒/瘦身塑形，帮你刮出好气色、好身材！
李亚鹏太极导师：7节气血体态太极桩，通脉/通经/通脊，让你气血好、美到老
【燃烧吧腹部脂肪】台湾超强瘦腹操，每天8分钟，无需暴汗练成勾人小“腰”精
21天极速维密美胸术，每天5分钟，徒手练出挺翘饱满双峰
5分钟瘦脸操：小脸+美肌，徒手按出气质V脸，立竿见影！
【脂肪杀手】帕梅拉极速燃脂舞：训练10分钟，燃脂48小时，紧致凹凸不复胖！
经筋美体瑜伽：360°舒筋排毒，内养元气，外塑形体，让你重返20岁！
【跟孙俪一起学】本草纲目养生精华，每天10分钟，教你抗老美颜、瘦身美体、健体防病
已学人数：
1.4万
【跟孙俪一起学】本草纲目养生精华，每天10分钟，教你抗老美颜、瘦身美体、健体防病
30+岁浪姐回春必杀技：荷尔蒙逆龄韩舞，让你留驻红颜、雕琢身材、唤醒性感！
57岁元气女神的冻龄秘笈：18节逆养普拉提，黄圣依、钟丽缇私教带你重获少女力
【宋茜/蒋梦婕私教亲授】魅力芭蕾塑形操，每天10分钟，无需暴汗也能优雅速瘦
享誉国际的东方天鹅公主：魅力形体芭蕾舞，极致控肌法，美得更快、更持久！
28堂超嗨燃脂塑形课：女团减肥塑形必修，律动燃脂轻盈瘦美~
张艺谋钦点形体导师：12堂明星体态课，内调气血外练曲线，让你冻龄美到老！
古法抗衰瑜伽：塑美体/养五脏/护心神，从根源上抗衰减龄，保持年轻态
明星营养师的20个吃瘦秘诀：不节食/不忌口/养成易瘦体质，吃出窈窕好身材
