中医逆龄瘦养全攻略：由内至外调养变美，彻底瘦身、养颜、美胸、护发

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摘要：45岁却貌若20多的中医师——彭温雅，因天然有效的护养手法被誉为两岸美容教主，深受Selina等明星的喜爱，影响15万人变美。不买昂贵护肤品、不痛苦瘦身丰胸，来看看中医是怎么做到的吧！中医逆龄瘦养全攻略，活气血、通经络、抗衰老、消肥肿！

如果你问，有什么方法，可以养成“不老”体质，从骨子里美足一辈子？

我一定会回答：中医。

台版武则天潘迎紫，明明已70岁，身上浑然天成的“少女感”，从未变过。

无P图，身姿轻如燕，皮肤近无瑕。

秘诀就在于会养生。

更准确来说，每个令人羡慕“冻龄”女神，都是隐藏的中医高手。

Selina也是中医的受益者。

她说：“每次被中医把脉，都有全身被看光光的感觉。”

10年前，她经历烧伤风波，心理上出现抑郁，身体上出现痛经、易疲乏、早衰等问题。

服药物吧？ Selina会过敏，大大影响工作状态。

贴心的唱片公司多次请中医师，为她把脉辨诊、调理养护。

中医师避开药方，仅通过食疗，就帮她保持红润好气色、水嫩雪肤，更重要的是补充活力。

如今38岁的Selina，成功迎来了容颜、事业、爱情的第二春。

这么多年来，Selina信赖的中医师不多，45岁的彭温雅是一个。

俩人合照像是姐妹花

在她主持的节目里，多次请彭医师去传授中医知识。

彭温雅，出身医学世家，从医15年，是多位著名的美容美体师。

她说：“很多人在变美路上，烧钱又受罪。而遵循中医调理的规律，便能轻松轻松瘦身、焕颜、养元。”

而她本人，就是一个典型的例子。

45岁却嫩若25岁

光洁肌肤，傲人上围，纤细腰围

妥妥的美丽标杆

40天减36斤，从E杯到F杯

她是如何做到的？

彭温雅一开始，并不怎么相信中医。

她出身医学世家，大学就读中西医结合专业七年，又当了六年外科医生，原以为会一直在西医路上走下去。

直到她生完宝宝后，心中的天秤悄然发生了变化。

那时，她31岁。生产完，体重不减反增，直飚到146斤；产后胸缩水不说，还严重下垂，几乎“掉”到腰上。

躲得过镜子，躲不过抓拍。那时温雅已小有名气，当地媒体发现她变化如此之大，“咔嚓”拍下来就登了报。

这脸，这胸，这腰，这屁股……

刚生儿子，却仿佛到了带孙子的年纪

看到照片的那一刹那，她真的想死的心都有了——天呐，我的亲戚朋友，我的病人，看到我这副苍老的样子，该怎么想！丢脸丢到外太空了！

没想到，更糟糕的事情还在后面：

由于从小是过敏体质，温雅常年与西药为伴。这次产后免疫力下降，让她的过敏性鼻炎和异位性皮炎同时复发了。

她陷入了困境——这么多麻烦，到底该吃哪种药呢？

家人说：吃西药会影响母乳，不如试试中药吧。

没想到这一治，还不到一星期，皮炎和鼻炎就好了，以前起码会发作大半个月(后来发现是彻底根治，14年来再没复发过，简直不可思议)。

更令人惊喜的是，身上的赘肉竟然在逐渐消减。

多年从医的她，敏感地意识到，“ 这一定跟中医调理有关系 ”。

坐月子之余，她开始重拾中医医书。

原来，鼻炎跟脾胃有极大的关联，而她的肥胖，正属于脾虚痰湿型，治疗鼻炎的药正是在调理脾胃，一箭双雕，不仅治好了病，还减掉了多余的脂肪。

温雅一下子抓到了希望。

接下来的一两个月，她抽空就复习中医，通过“辨-通-养”三个步骤，采取食疗、经络按摩等方法，进行瘦身、胸部恢复和肌肤修复。

效果喜人：

脸上毛孔缩小，头发变得光滑有泽，皮肤还白了2个度，状态比20岁时还要好。
40天，从146斤的大妈，变身110斤的辣妈；
胸部从下垂恢复到坚挺，还从E杯变F杯，整整大了一个cup！

经过半年的尝试和审视，她发现，在变美抗老这件事上，原来中医比西医有着明显的优势：

西医一味强调打针、拉皮，简单粗暴，效果直接，但后遗症和副作用也十分严重。

中医则让人审视自己，先辨清问题产生的根源，再进行调理，配合外部养护，彻底解决问题。

比如肥胖，归根结底，是因为体内脏腑失调（主要是胃、脾、肝、肾四大脏腑），水湿津液代谢异常，导致身体积聚多余物质引起的。

▲人的手上，有许多对应脏腑的穴位

所以减肥，首先要了解自己胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。

美胸、护发、养肤等抗老问题亦如是。

什么帮助了我

我就用它去帮助别人

切身体会到中医的好处之后，温雅看到那些为了减肥、丰胸、变美，而盲目选择了节食/药物/医美等方式的女孩子，感到更加心疼。

她迫切地想让她们知道，还有更健康、也更有效的方法。

但作为一个医生，她知道凡是涉及身体的事情，都必须实事求是。因此，她没有马上向所有人宣传：我这套方法才是最好的！

而是决心正式转为中医师，不断钻研中医，验证自己的方法是否适用于所有人。

为此，她以过人的勤奋和天赋，连续拿下了19项中医专业执照，包含中医肥胖科、皮肤科、妇科等，成为台湾极少的有西医背景的中医师。

还考入了南京中医药大学，苦读三年，拿下博士毕业证。

期间，恰逢有节目邀请她分享变美抗老的方法，她毫不犹豫地走向了讲台，从此多了一个“分享者”的身份，已经持续15年。

15年间，她受邀上了 30多档节目

至今收看量过千万

▼

出版了10余本中医著作

台湾长期热销

▼

而作为中医师，她的诊所更是络绎不绝，一号难求。

由于方法效果出众，口碑良好，渐渐地，彭医师声名远扬，在台湾、大陆都大受欢迎，每次讲座都座无虚席

▼

我们一直在持续寻找更好的变美方法，分享给热爱生命的你们。

遇见彭医师的时候，我们就觉得，一定要请她来，把 “辨-通-养”一次性讲透彻，让每个女人，变美抗老的路途都不再曲折。

这个课程，是彭医师闭关三个月，拒绝了所有节目邀约做出来的。力图在专注的状态下，尽可能凝练精华内容，让你多吸收一点。

如果你：

新陈代谢减慢，喝凉水都会胖；
产后乳房下垂、干瘪，
月经量减少、不规律；
气色差，做什么都提不起精神；
体虚，睡不好，手脚冰冷;
……

那我强烈推荐你学习这门课，

帮助自己从根源上抵抗衰老、恢复健康

成为有胸有腰、秀发浓密、肤色亮丽的自信女人。

至今，有许许多多朋友，因为中医，在变美的道路上再也用不着吃亏了，给你讲讲几个“她”的故事吧：

她已年过半百

却至少比同龄人年轻十岁

对于中医按摩能瘦脸？

52岁的阿红将信将疑地回了家，按照学到的方法给自己按摩、搭配饮食。

没想到坚持2个月后，就发生了明显的变化：原本下巴直接连着脖子，现在下巴和脖子之间终于有棱角了，皮肤变得紧致，皱纹减少，整个人看起来年轻了10多岁！

她曾是遗传家族基因的“太平公主”

却仅用一个月从小A变大C

小沈，是个才25岁的年轻女孩。

她经常愁眉苦脸的，因为胸部扁平接近于无！

直到小沈学会分析自己的胸型和胸部状况，对症下药，加上按摩和食疗的方法，一丝不苟地执行。

一个月之后，小沈传来的喜报是：升了两个CUP ！就连原来脸上的痘痘和斑都消失了。

她减肥没成功却导致胸部缩水

2个月做到减肥不减胸

33岁的小瑶，本想用代餐减掉腹部赘肉，崩溃地发现胸先缩水了。

后来懂了中医才知道，她是肝郁气滞型肥胖，于是学会了对应的按摩手法和食疗方法，同时还有胸部按摩手法，每天喝酪梨牛奶、吃荷包蛋保养。

仅仅是每天按按吃吃，没有运动没有节食，2个月时间，胸部就比以前更「挺」了，小肚子也没了。

彭医师这样带你养成

不老体质

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由于方法效果出众，口碑良好，渐渐地，彭医师声名远扬，在台湾、大陆都大受欢迎，每次讲座都座无虚席▼

医学世家传承人

彭温雅

教你用中医辨原理、内通、外养

三步变美抗老

每天15分钟按摩＋饮食调理＋外在保养

瘦身、丰胸、焕颜、回春

来看看这套课

和其它课程的不同之处吧

▼

彭医师有话对你说

由内至外调养变美

才是对抗岁月的终极武器

点击下图，彭医师教你

彻底瘦身、养颜、美胸、护发

医学世家传承人彭温雅

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