小学生高效作业课：让孩子主动学习，摆脱磨蹭拖拉

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摘要：解决孩子写作业拖拉，让孩子高效作业！北师大博士、儿童心理教育专家亲授，用心理学治标又治本解决作业问题，不打不骂让孩子学会主动学习，写作业效率蹭蹭蹭提高！

你看今年的春晚了吗？如果看了，相信你一定对相声《如此家长》里的这个桥段感同身受。

金霏说：“（家长陪孩子）干什么都行，就是不能辅导作业！”

陈曦问：“为什么啊！”

金霏说：“因为我得活着。”

这一段，以写实的手法再现了当今家长，特别是小学生家长“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”、辅导孩子写作业着急上火到脑梗的现状。

无比真实。

有句话说得好：每个陪娃做作业的妈妈，都是跌入凡间历劫的上神！

是啊，陪娃写作业，成了多少家长的“噩梦”！

有的妈妈被气的脑壳疼，有的爸爸被气得心梗……

写个作业，一不小心就成了互相伤害。

到底应该怎么破？

实际上，美国德克萨斯大学、杜克大学的2位社会学教授，早就给出了答案。

他们曾做过一项实验，追踪一组美国父母近30年。

从帮孩子做作业，到讨论大学计划等，每个家庭中，孩子的学业活动父母几乎都有参与，但结果却惊到了大家：

无论父母是什么种族、处于哪个社会阶层，对孩子的学业成绩，都难以产生直接或间接的影响。

而且孩子上中学以后，父母的帮助，还会让孩子成绩下滑。

这样的结果让人唏嘘，但究竟，为什么会这样呢？

中国古话说得好：“授人以鱼，不如授人以渔。”

如果陪娃写作业，变成了一味地“帮忙”，就会得不偿失。

让孩子建立高效作业习惯，学会自主学习，才能让他们真正赢在起跑线啊。

作为孩子的妈妈，我接触过大量这方面的案例，真的对此深有感触。

孩子从小要上课学习

其实家长才是需要学的那个人

莉莉向我求助的时候，整个人都快崩溃了。

“我家孩子三年级，一放暑假就撒开欢儿似的玩，催他，他也不着急，平时写作业也是，每晚都是我们陪着熬到半夜才能写完。”

“我是拿他一点办法都没有，再这样下去，我真要疯了！”

为了找到孩子写作业拖拉的根本原因，我提出去她家实地观察的想法。

到了她家，不到10分钟我就发现了问题：

吃完晚饭，到该写作业的时间，可孩子的眼睛却直勾勾地盯着电视，莉莉就只能一遍遍催促；

孩子终于肯进房间写作业了，莉莉还在一旁碎碎念：每回都是这样，什么时候才能自觉点啊……

检查孩子的作业，发现错误，立刻训斥：这么简单的题也能写错，脑子都不动的吗？

孩子把错题订正后，她又立马变脸，表扬道：你看，你还是很聪明的嘛！

而整个晚上，莉莉的精力和时间全放在孩子身上，甚至连妆都没来得及卸。

临走前，我犹豫再三，还是决定跟莉莉实话实说：

你家孩子学习习惯不好，问题出在你身上。

见莉莉一脸愕然，我连忙解释：

首先，孩子千万不能“催”。你越催，孩子潜意识里自己的拖拉行为越被强化。

其次，你也有些唠叨。“唠叨”属于负面激励，只会激发孩子的厌学情绪，切忌同样的话反复说。

另外，你喜欢训斥。孩子写错题时，训斥只会让他觉得自己在学习上没能力。

最后，你表扬孩子的方式也不可取。

表扬孩子聪明，是肯定了他的智商，而没有肯定他的努力。只有认可孩子的付出，才能培养他成长型思维呀。

听完我的话，莉莉愣神了好久。

不止莉莉，很多家长都有相同的毛病：遇到问题总觉得是孩子的错。

殊不知，家长是孩子的镜子，孩子的行为问题，根源往往都出在家长身上。

接下来的一个月，我教莉莉去了解这个年龄段孩子的心理；又告诉她，平时陪孩子写作业，哪些是要注意的，哪些是不能做的。

现在，刚八月初，孩子的暑假作业已经早早完成。多出来的时间，用来读课外书、学英语口语。

而莉莉只需每天问一两句，轻松无比。

原来，孩子的所有问题

背后都是心理原因在作祟

我是田宏杰。

陪学，真的不容易。

研究儿童心理学多年，一直以来，我被称为“老师们的老师”，可你一定想不到，我也曾为自己的孩子写作业发愁过。

2016年，我的女儿刚上小学。她之前在幼儿园一直表现很好，我也以为小学不用多操心。

可孩子磨蹭、分心、马虎、写作业大开脑洞……分分钟让我崩溃。

疲惫之余，忍不住自嘲：

我可是教育心理学专家啊，如果我连自家孩子作业问题都解决不了，还怎么去教全国的校长和老师呢？

种种压力之下，我不得不去寻找一套让孩子高效写作业的方案。

从前，我是站在专家的角度去教书；

现在，我必须站在家长的角度去教小孩。

我翻遍市面上儿童心理学的书籍，调阅无数专家学者的文献，这才发现：

原来，孩子有问题是正常的。

他们所有的行为背后，都有对应的心理原理。

比如，孩子多动易分心，不是他们调皮，而是在14岁之前大脑额叶没有发展好，神经的抑制功能不强。

再比如，孩子抗拒写作业，也不是他们偷懒，而是人性本能的战斗逃跑反应。

了解孩子的心理后，就可以对症下药：

“20秒启动法”，让她的大脑神经先预热，再进入学习状态，而不是一味催催催；

“目标分析法”，让女儿体会到学习的乐趣，不再讨厌写作业；

“小步子原则法”，让她专注的时间越来越长，不用家长盯着，也能自觉完成作业。

……

两年下来，女儿的进步有目共睹。

不仅能自觉完成作业，而且正确率超高，偶尔需要我辅导，她也是一点就透。

天知道，这孩子现在有多让我省心。

▲女儿独自在认真写作业

（桌面整洁，是为了清除学习干扰）

最让我欣慰的是，女儿已经慢慢养成自主学习的能力，专注力特强。

班主任老师说，“欣欣上课时，小眼睛放着光一样，直跟着我走。我总忍不住，让她多回答些问题。”

瞧，连老师的沟通成本都省了。我再也不用去学校，请老师多照顾孩子了。

而且，女儿阅读也不用我陪，自己抱着书就能看一整天。

前段时间我买了一套10本的书回来，没想到不到一个月她就全部看完。

▲女儿的书柜，上方盒子里一般是最近看的书

每每看到女儿现在的学习状态，我就想到约瑟夫·坎贝尔提出的“英雄之旅”：

每个英雄的成长都不是一帆风顺的，他会遇到挫折、灾难。在这个旅程中，会有一个智者带领他不断成长，跨越挫折。

而我们家长，要做的就是成为给孩子指路的智者。

抓住孩子关键期

从作业开始，培养孩子一生受用的能力

为什么这么强调作业的重要性？

因为孩子学习的四环——学校上课、考试、课外辅导、作业，你唯一能参与的就是辅导作业。

其他的，你就算想管，也鞭长莫及。

试想一下，当你用正确的方法教育孩子。

孩子又快又好地完成作业，他的专注力、时间管理力、状态切换能力、自主学习力自然提到提升。

最重要的是，这些能力会让孩子受益一生。

初高中老师不再严管时，孩子也能自觉学习，不会像有的小孩小学很好，到了初高中成绩就一落千丈；

大学的节奏比较松散，孩子仍然懂得规划4年时间，不会像有些新闻说的那样，高材生到大学却沉迷游戏，最后毕不了业；

工作时事情又多又杂，而从小养成的强大专注力，让孩子事半功倍，更容易在社会上立足；

而这些能力的培养，就在孩子5~12岁的关键期，每一次家长陪写作业中。

不懂儿童心理学、教育学没关系，现在学还不晚。

如果你为孩子写作业头疼，每天被弄得鸡飞狗跳；

如果你想抓住孩子的关键期，培养益于孩子一生的能力；

如果你想让孩子在学校自主学习，走入社会后不慌不忙；

那么，我强烈建议你学习我的《小学生高效作业课：让孩子主动学习，摆脱磨蹭拖拉》。

现在开始，由作业入手，帮助孩子更好更稳地走好学习这条路，和孩子一起完成你们的英雄之旅。

▼听田博士的专业育儿经

我是北师大的儿童心理学博士，是全国各地校长和老师们的老师，我更是一名三年级孩子的妈妈。

所以，你遇到的所有问题我都懂。

我会从心理学入手，让你知道孩子的问题本质是什么。

从根源上，不止解决作业问题，更帮助你培养影响孩子一生的能力！

注意力不集中、磨蹭、坐不住

发呆、小动作、喊他洗漱要10次

同一道数学题要辅导15+次

……

亲妈亲爸，一秒变后妈后爸？

12节儿童高效作业课

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北师大博士、儿童心理教育专家亲授

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不打不骂让孩子学会主动学习

写作业效率蹭蹭蹭提高！

针对性解决5-12岁学生家长烦恼

13-15岁家长收听也大有裨益

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专业权威，北师大儿童心理专家亲授

田宏杰老师是北师大学的发展与教育心理学博士，20年专攻儿童发展与教育心理学，被誉为“最了解儿童心理的人”之一。

她常年深入各大中小学校，为北京市团校中小学校长研修班、中科院心理所研究生班授课每年培训，是“老师们的老师”。

田老师既有扎实科学的理论，又常年工作在儿童教育的第一线，已经总结出一套切实有用，成功帮助万千家长孩子的办法。

▲家长和老师在认真听田老师讲座

从儿童心理学入手，治标又治本

心理决定行为，行为是心理的体现。拖延、粗心、多动，不喜欢写作业……背后都有孩子的心理原因。

田老师会带你从孩子心理入手，从根源上不仅解决作业问题，更帮助你培养让孩子受益一生的能力。

抓住小学关键期，培养自主学习能力

小学阶段，是孩子养成学习能力的关键时期。田老师会告诉你，5-12岁孩子不同心理变化和解决办法。

从写作业开始，培养起孩子专注力、时间管理力、自主学习力、状态切换能力等。让她在学校更被老师关注，初高中时能自主学习，走入社会也能不慌不忙。

以下家长都需要认真学

小学生、幼儿园大班孩子的家长

面对孩子写作业拖拉磨蹭，束手无策的家长

想帮助孩子养成良好学习习惯的家长

想培养孩子自主学习能力的家长

想在孩子小时打好基础、为以后人生铺路的家长

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